SZCZEGÓŁOWE INFO

Zgrupowanie triathlonowe: MAJORKA 2019

 

Terminy:

Obóz trwa od 2 do 9 kwietnia (1 tydzień) lub od 2 do 16 kwietnia (2 tygodnie).

 

Dla kogo obóz? 

Na obozie jest miejsce dla każdego poziomu zaawansowania. W tym roku będzie podział na 3 GRUPY ZAAWANSOWANIA:
 
Double (Tripple) Esspresso – czyli dla lubiących dużo i mocno, tu na pewno porządnie się zmęczycie. Grupę najmocniejszą prowadzi zawodniczka PRO Joanna Sołtysiak – mistrzyni Polski 2017 i vice mistrzyni Polski 2018 na dystansie 1/2IM.
 
Black Americano – dla normalnie jeżdżących, którą prowadzi trenerka TMTeam, uczestniczka mistrzostw świata challenge Karolina Leśniak,
 
Cofee with Milk, dla wszystkich początkujących i tych, którzy nie jeżdżą jeszcze w butach wpinanych w pedała, o ile uzbiera się minimum 5 osób, którą poprowadzi Double IronMan Tomasz Sakuta

Treningi są tak prowadzone abyśmy w danej grupie wszyscy mogli jeździć wspólnie. Mocniejsze akcenty będą na podjazdach lub nawrotkach, tak aby wszyscy mogli się zjechać po zadaniu lub wjechaniu na górę. Prowadzimy grupę treningową od 5 lat i mamy doświadczenie w organizowanie treningów kolarskich nawet dla osób o dużym zróżnicowaniu i doświadczeniu treningowym i nie będzie to żadnym problemem ani jeśli będziesz chciał mocniej przycisnąć, ani jeśli jeździsz na szosie dopiero od jakiegoś czasu. .

 

Co na obozie?

Na wyjeździe skupiamy się głównie na formie kolarskiej, poprawie techniki (podjazdy, zjazdy i jazda w grupie), poprawie wytrzymałości, wytrzymałości siłowej oraz elementów szybkościowych. Jest do świetna okazja dobrze rozkręcić nogę przed sezonem. Oczywiście poza rowerem pojawią się elementy biegowe: głównie w formie zakładek oraz analizy i poprawy techniki biegu. Pływanie realizujemy w formie open water, dlatego zachęcamy do zabrania pianek. W ramach obozu każdy z uczestników otrzymuje pakiet żeli energetycznych na cały obóz. Na miejscu zastaniecie bardzo dobrej jakości drogi asfaltowe, bardzo urozmaicony teren – będziemy jeździć i po górach i po pagórkowatym terenie. Przekonacie się że symbioza kierowca-kolarz w naturalnym środowisku może zaistnieć i zobaczycie jak bardzo kierowcy potrafią uważać na kolarzy. Poza aspektem sportowym taki wyjazd to źródło motywacji, wymiany doświadczeń i integracji i jeśli masz ochotę możesz zabrać osobę towarzyszącą, ale po prostu pojechać z nami i trenować wg uznania i chęci.

 

Jak mieszkamy?

Jak mieszkamy?

– w zależności od ilości obozowiczów, planujemy wynajęcie 3-4 domów (zlokalizowanych blisko siebie), w rejonie Playa de Muro – Port de Alcudia,

– domy duże, przestronne, z salonem i wyposażoną kuchnią do dyspozycji wszystkich mieszkańców, na brak miejsca nikt nie będzie narzekał,

– BARDZO BLISKO PLAŻY (50-200m).

– pokoje 2 osobowe i nikt nie mieszka w salonie, ani częściach wspólnych jak to jest na innych wyjazdach, po prostu jest komfortowo, a nawet super komfortowo,

 

Jak lecimy?

– wylot i powrót największej grupy jest z/do Wrocławia, ale w zeszłym roku dolatywały do nas osoby z innych miast,
– oficjalny transfer z lotniska w terminie lotu: Wrocław – Palma – Wrocław – jest w cenie,

 

Ceny:

– 7 dni obozu: 330 euro/tydzień (2-9 kwietnia),
– 14 dni obozu: 600 euro/2 tygodnie (2-16 kwietnia),
– osoba nietrenująca: 280 euro/tydzień,
– dzieci do 3 roku, mieszkające z rodzicami – free,
– półkolonia/opieka nad dziećmi: 8.30 – 15.30, (zajęcia różne, II śniadanie, obiad, deser) – 100 euro/tydzień,
– transport roweru z lotniska i na lotnisko w Palmie – 10 euro w jedną stronę,
– wypożyczenie roweru na miejscu: 7 dni: od 105 euro 7dni.
– transfer z/na lotnisko w dodatkowym terminie (innym niż lot Wrocław-Palma-Wrocław) – 60 euro (od 1 do 4 osób),
– koszulka kolarska Majorka Camp – 40 euro,
– jeśli ogarniasz noclegi na swoją rękę, a chcesz z nami trenować – świetnie. Opieka trenerska – 99 euro,

 

Płatności:
zaliczka rezerwacyjna 150 euro,
do 20 marca – pozostała kwota.

W przypadku rezerwacji, proszę o kontakt na email: [email protected] lub tel: 603781012
oraz potwierdzenie wyjazdu czyli zaliczkę 150EUR na konto nr: 79 1020 5226 0000 6002 0522 6859 (PKO BP). kurs euro: 4,35pln

Koszty dodatkowe: wyżywienie we własnym zakresie (w zeszłym roku tak to organizowaliśmy – jest stosunkowo niedrogo, dobre jedzenie, raj dla fanów owoców morza), bilet lotniczy, transport lub najem roweru na miejscu.

 

tak było w 2018r:
https://www.facebook.com/302427636626300/photos/?tab=album&album_id=953693021499755

Tak było w 2017:
https://www.facebook.com/pg/PlatformaSportow/photos/?tab=album&album_id=953690654833325

W przypadku dodatkowych pytań: [email protected] lub tel: 603781012